Agenda A.V.Pijnenburg

za 29 nov 2014, - 08:00- 17:00
Crosscompetitie voor pupillen en junioren
wo 31 dec 2014, - 09:00- 17:00
34ste Sylvestercross Soest
G&EC is met het 4e seizoen bezig

G&EC

klik op het plaatje voor info

A.V.Pijnenburg is een erkend leerbedrijf

Calibris-120

Klik op logo voor meer INFO

Gebruikerswaardering:  / 0
ZwakZeer goed 
                     

COOPERTEST - TABEL

Conditie   

leeftijd

jonger dan 30 jaar

30 – 39 jaar

40 – 49 jaar

50 jaar en ouder

 

geslacht

afgelegde afstanden in 12 minuten

zeer slecht

m

0 - 1600

0 - 1500

0 - 1400

0 - 1300

v

0 - 1500

0 - 1400

0 - 1200

0 - 1100

 

slecht

m

1600 - 2000

1500 - 1900

1400 - 1700

1300 - 1600

v

1500 - 1800

1200 - 1500

1200 - 1500

1100 - 1400

 

redelijk

m

2000 - 2400

1900 - 2300

1700 - 2100

1600 - 2000

v

1800 - 2200

1700 - 2000

1500 - 1900

1400 - 1700

 

goed

m

2400 - 2800

2300 - 2700

2100 - 2500

2000 - 2400

v

2200 - 2700

2000 - 2500

1900 - 2300

1700 - 2200

 

zeer goed

m

2800 - 3200

2700 - 3100

2500 - 2900

2400 - 2800

v

2700 - 3100

2500 - 2900

2300 - 2700

2200 - 2600

 

uitstekend

m

3200  - 3600

3100 - 3500

2900 - 3300

2800 - 3200

v

2900 - 3500

2900 - 3300

2700 - 3100

2600 - 3000

           
 

Baas Running Team 150