COOPERTEST - TABEL

Conditie   

leeftijd

jonger dan 30 jaar

30 – 39 jaar

40 – 49 jaar

50 jaar en ouder

 

geslacht

afgelegde afstanden in 12 minuten

zeer slecht

m

0 - 1600

0 - 1500

0 - 1400

0 - 1300

v

0 - 1500

0 - 1400

0 - 1200

0 - 1100

 

slecht

m

1600 - 2000

1500 - 1900

1400 - 1700

1300 - 1600

v

1500 - 1800

1200 - 1500

1200 - 1500

1100 - 1400

 

redelijk

m

2000 - 2400

1900 - 2300

1700 - 2100

1600 - 2000

v

1800 - 2200

1700 - 2000

1500 - 1900

1400 - 1700

 

goed

m

2400 - 2800

2300 - 2700

2100 - 2500

2000 - 2400

v

2200 - 2700

2000 - 2500

1900 - 2300

1700 - 2200

 

zeer goed

m

2800 - 3200

2700 - 3100

2500 - 2900

2400 - 2800

v

2700 - 3100

2500 - 2900

2300 - 2700

2200 - 2600

 

uitstekend

m

3200  - 3600

3100 - 3500

2900 - 3300

2800 - 3200

v

2900 - 3500

2900 - 3300

2700 - 3100

2600 - 3000

           
 
wo 26 aug 2015, - 18:00- 21:00
40e Gildeloop
za 12 sept 2015, - 12:00-
Regionale Wedstrijd (Gooi & Eemland circuit) Instuif
za 03 okt 2015, - 10:30- 16:30
Clubkampioenschappen Baan Pupillen, junioren, senioren (, masters)
zo 11 okt 2015, - 08:00- 17:00
16e Pijnenburg Bosmarathon
Amsterdam 2016
"Europian Athletics
Championships"
EK Amsterdam2016 Logo Small

Baas Running Team 150

TwitterFacebook
GooiEemalnd A5 flyer site 150px
klik op het plaatje voor info

klik hier voor een grote afbeelding

AVP erkend leerbedrijf voor
Calibris-120
Klik op logo voor meer INFO